Las frases de esperanza pueden ser alentadoras en esos momentos negativos, aquí te dejamos 15 frases que pueden ayudarte a ganar ánimo:


1. La esperanza es la capacidad de ver que hay luz a pesar de toda la oscuridad (Desmond Tutu)La esperanza puede ser vista como una herramienta útil.
2. El futuro siempre empieza ahora (Mark Strand)

Cada día nos brinda la oportunidad de encontrar motivos para sentirnos motivados.
3. Los recuerdos son la llave no del pasado, sino del futuro (Corrie Ten Boom)

Perderse en la melancolía al recordar el pasado supone olvidar las posibilidades que sus enseñanzas nos ofrecen para atravesar los malos momentos.
4. La vida tiene un lado sombrío y otro que es brillante, y de nosotros depende elegir el que más nos guste (Samuel Smiles)

Para seguir adelante hay que salir del círculo vicioso de los pensamientos de tristeza.
5. El primer paso es decir que puedes (Will Smith)

Cuando todo parece ir en nuestra contra, confiar en las propias capacidades es, en sí, el primer paso para salir del mal trago.
6. Deja que tus esperanzas, y no tus heridas, den forma a tu futuro (Robert H. Schuller)

Saber regular dónde se ha de concentrar nuestro foco de atención nos ayuda a mejorar nuestra calidad de vida.
7. Cree que puedes y ya habrás recorrido medio camino (Theodore Roosevelt)

Una de esas frases de esperanza que enfatizan la importancia del cambio de mentalidad que nos hace explorar nuestras posibilidades.
8. Los momentos duros nunca duran mucho, pero la gente dura sí lo hace (Robert H. Schuller)

Hacer que nuestros actos hablen por nosotros a la hora de superar la adversidad también es una manera de buscar motivación para gestionar situaciones amargas.
9. No te desanimes, muchas veces es la última llave del montón la que abre la puerta (Anónimo)

Una manera muy gráfica de concebir el concepto de lo que es la esperanza.
10. Una vez que has elegido la esperanza, todo es posible (Christopher Reeve)

Una manera de pensar puede expandir las opciones que se nos plantean.
11. Los retos de la vida no están hechos para paralizarte, sino para ayudarte a descubrir quién eres (Bernice Johnston Reagon)

Una manera constructiva de ver los problemas que aparecen a nuestro paso.
12. Aunque nadie puede volver atrás y tener un nuevo comienzo, todos pueden empezar desde ahora y tener un nuevo final (Carl Bard)

Nuestra capacidad para vivir peor o mejor nuestra vida siempre existe en el presente.
13. Todo lo que se hace en el mundo es realizado a través de la esperanza (Martín Lutero)

La esperanza puede ser indispensable como motor del cambio.
14. Hay cosas mucho mejores delante de nosotros que aquellas que hemos dejado atrás (C. S. Lewis)

Nuestra manera de experimentar las buenas cosas que llegan siempre es mejor que recordar las experiencias agradables del pasado.
15. Quizás primero debes conocer la oscuridad para que puedas apreciar la luz (Madeleine L’Engle)

El lado bueno de las experiencias difíciles, expresada en forma de frase sobre la esperanza.